ONZE PAKKETTEN
VOLLEDIGE ANALYSE
Laat je lichaam volledig analytisch en functioneel screenen om het risico op blessures drastisch te doen dalen. Ontdek je zwakke schakels in het lichaam die nog betere prestaties in de weg staan.
€150
INBEGREPEN:
Biomechanische en functionele analyse van het lichaam, loopanalyse, krachtschema en loopschema
KRACHTTRAINING
Jouw loopprestaties naar een hoger niveau brengen en een duurzamere sporter worden? Krachttraining is the way to go! Geen idee hoe je dit implementeert in jouw trainingen, of welke specifieke oefeningen je kan doen? Laat je begeleiden!
60
INBEGREPEN:
1 uur personal training voor hardlopers met oefenschema voor thuis. Aanleren specifieke krachtsoefeningen en variaties
Loopanalyse en begeleiding
Loopanalyse is voor iedereen geschikt. Zowel voor mensen met klachten, als mensen zonder klachten. Wil je nog beter presteren, of wil je die eerste 5 km overbruggen? Dan is een loopanalyse een must!
​
​
​
"You can run with good form in bad running shoes and run terribly barefoot"
Dr. Daniel Lieberman
​
